Palabras en la punta de la lengua: qué ayuda a recuperarlas y cuándo consultar

Raúl Notario propuso trabajar el pecho con poleas y distintas posiciones del cuerpo

La soledad y el aislamiento se asociaron con menos años de vida saludable

Un estudio vinculó el mal descanso con más días de dolor en personas con migraña

Toxicólogos recomendaron usar vidrio o cerámica para calentar comida en el microondas

El estrés escolar afecta el rendimiento y se manifiesta también en casa

Gabriel Rolón explicó cómo la idealización del pasado puede limitar el bienestar presente

El contacto físico puede ayudar a reducir el miedo y la ansiedad

El agua suele alcanzar para la hidratación diaria; la diarrea requiere una reposición específica

Conrado Estol explicó cómo poner en perspectiva el miedo a volar

López Rosetti recomendó caminatas, fuerza y controles médicos para cuidar cerebro y corazón

Ellen Burstyn contó cómo combina caminatas y fuerza a los 93 años

Una especialista explicó cómo cuidar los huesos después de los 30 años

Advierten que la cafeína puede empeorar el descanso y el cansancio en adolescentes

Una especialista explicó cómo actúan los medicamentos para la obesidad y qué seguimiento requieren

Faltantes de Lebocar para el Parkinson: Pfizer prevé normalizar entregas en marzo de 2027

Un estudio vinculó las escapadas frecuentes con mejoras en el bienestar psicológico

Una cardióloga alertó sobre síntomas cardíacos que pueden pasar inadvertidos en mujeres

Pausas breves de movimiento mostraron beneficios inmediatos para la atención y la memoria

Mayo Clinic recomienda mantener horarios de sueño constantes para facilitar el despertar temprano